預防兒童糖尿病
[發佈日期2012-02-02] 承辦人:楊尚凡
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發稿日期:中華民國101年1月31日 發稿機關:苗栗縣政府衛生局 保健科 聯絡人及電話:科長 廖秀慧(037)332100 營養師 楊尚凡(037)336753 依據專家研究發現肥胖是台灣孩童發展成為第二型糖尿病的主要危險因子，近年來，隨著飲食西化、運動不足與生活型態的改變，學童及青少年肥胖人數急速增加，導致罹患糖尿病比例增加；根據資料顯示，目前台灣平均每100位糖尿病人中就有1位是學童或青少年糖尿病友，苗栗縣政府衛生局羅財樟局長表示：預防兒童糖尿病是我們不容忽視的重要課題。在平日生活中應培養孩子健康生活的概念，例如：均衡飲食，不挑食和配合適當體能活動與正常的生活作息，減少看電視、上網、打電玩的時間。 另外針對高危險群(例如：肥胖且缺乏運動或有糖尿病家族史等)，應積極給予正確生活型態的指導，使其了解體重和規律運動的重要性，並且至少每3年接受一次血糖檢查。在校園方面，衛生局一直極力推動社區健康生活型態的營造，健康甩油 山城動起來的活動，與教育局一起推動蔬果579計畫及營養午餐推行每週一日無肉日，以增加蔬菜攝取量，並利用晨間活動時間實施早操運動。 適度減重可以減少糖尿病及其慢性併發症(心血管疾病、失明、截肢和腎衰竭)的發生。若在孩童時期能建立正確的生活態度、飲食習慣和運動習慣，可遠離肥胖帶來的健康風險。
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此篇文章擷取苗栗縣新聞局